Сибинские тренировочные будни

Перед выездом на Сибины команда прошла углубленное медицинское обследование и провела втягивающие тренировки в Усть-Каменогорске. Основные тренировочные нагрузки даются здесь, где закладывается фундамент на предстоящий сезон. «Сибинские» сборы проходят в два микроцикла по пять дней. При распределении нагрузок тренерский штаб учитывает особенность календаря чемпионата со спаренными матчами. Помимо атлетизма большое внимание уделяется отработке игровых упражнений: ручной мяч, баскетбол. Также с командой работает тренер по фитнесу.

ФОТОРЕПОРТАЖ СО ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ В НАШЕЙ ГРУППЕ ВКОНТАКТЕ