Как «торпедовцы» беговую тренировки проводили
Сегодня в жаркую июльскую пятницу хоккеисты «Торпедо» провели очередную тренировку в легкоатлетическом комплексе олимпийской чемпионки Ольги Рыпаковой.
Перед вечерней тренировкой хоккеистам нужно подтянуть скоростную выносливость. Вот и ждал их нелегкий тест на беговых дорожках легкоатлетического комплекса. Для начала тренер по общефизической подготовке Игорь Елисеев (к слову, сам в прошлом легкоатлет) предложил комплекс упражнений, которые позволяют подготовить все мышцы к тяжелым беговым тренировкам. А когда ребята стали бежать отрезки по 230 и 270 метров, даже некоторые легкоатлеты остановили свои тренировки и заботы.
«Характер есть, а вот ног не чувствую», - обращается к тренеру по общефизической подготовке Игорю Елисееву защитник Константин Чернюк в конце тренировки. «Ничего, нужно терпеть», - парирует тренер. Оказалось, что три дня назад тренировка была еще тяжелее. А ведь вечером еще не менее тяжелые ледовые занятия. Всё через характер и упорство. Именно так закладывается фундамент будущих побед.
Пресс-служба ХК «Торпедо»
При использовании материала с сайта ссылка на источник обязательна
Pro Hokei Ligasy
2024/2025
Регулярный сезон
# | Клуб | И | Ш | О |
---|---|---|---|---|
1 | Torpedo | 34 | 117–70 | 50 |
2 | Arlan | 28 | 94–57 | 45 |
3 | Humo | 32 | 101–73 | 45 |
4 | Saryarqa | 34 | 111–87 | 44 |
5 | Gornyak | 34 | 124–98 | 40 |
6 | Almaty | 30 | 99–89 | 38 |
7 | Aqtóbe | 32 | 93–91 | 35 |
8 | Nomad | 34 | 91–104 | 31 |
9 | Qulager | 32 | 82–98 | 27 |
10 | Beibarys | 30 | 69–82 | 23 |
11 | Ертiс | 32 | 67–199 | 8 |